જેમના વાળ ઉંમર કરતા વહેલા સફેદ થવા લાગે છે તેમને હૃદય રોગનું જોખમ રહેલું છે. એક…
Health Benefits
તીખું લાગતું મરચું સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક
ઘણાં લોકો સ્પાઈસી ફૂડ ખાવાના રસિયા હોય છે. મરચું માત્ર ભોજનમાં તીખાશનો સ્વાદ જ નહીં પરંતુ…
ગરમીમાં આ ‘સુપર ફૂડ’ તમને રાખશે તરોતાજા
ગરમીમાં ડીહાઈડ્રેશનની તકલીફ થઈ શકે છે. ગરમીના દિવસોમાં ચક્કર આવવા, ચામડીમાં બળતરા થવા, ગળું સુકાવું જેવી…